男女合唱，大有百鸟争鸣之感觉。
妈妈们跳舞，观众们，你们羡慕吗？
来、来、来大家随着音乐一起舞蹈，跟着节拍走。
你跳你的交谊舞，我接着我的广场舞，看谁跳得最好。
会跳的一起来，看妈妈们，多开心！
漂亮吧！岁月不饶人，但我心还年轻！
小朋友们，你们的节目来了。拔河比赛开始，“预备——”
“开始！”“加油啊！孩子们！”
我们是拉拉队，加油！
点燃一堆火，年轻的朋友们载歌载舞。