立冬之日晨起参加排练有感
立冬之日晨起参加排练有感高维东（东丰）
路暗少光辉，迷蒙人影稀。
红灯邀旧客，冷汗透寒衣。
一曲江南好，几招拳脚飞。
神仙修练得，康健莫嫌微。
2023年11月8日
【题记】今天早晨听从队长的召唤，6：00前到训练点，进行展演拳术的训练与排练。早5：10时就起床了，简单洗漱之后，骑电动车去训练点。连日来的雨雪，电动车的钥匙门已经冻上了，又返回家中，用开水泡上湿毛巾，放在钥匙门上，好在把电动车打着火了。几经周折，到训练点时刚好5：55时，算是及时赶到 。由于训练点在室内，穿棉衣打拳，稍微一动，就浑身大汗淋漓。后来干脆穿半袖，和拳友们打了40多分钟拳。经过近一个小时的排练，大家基本上能随上乐曲，控制打拳的速度了。为了健康，为了集体荣誉，大家真的都是克服一切困难，积极准备，认真排练。感动之际，写一首小诗以记、以赠。
首席欣赏，遥祝创作愉快 晨练有益于健康，增强体质，这个习惯好 学习，点赞支持 期待下篇更精彩 高校辛苦了、给力！！ :handshake精华支持、傲雪问候高校长！！ 立冬吉祥！！ 晚上好 初冬吉祥
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